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2015年08月22日

便秘 カスピ海ヨーグルト

マケドニアは,チーズやヨーグルトといった乳製品がおいしい国です。

特に,ヨーグルトは新鮮なミルクを買ってきて
自家製のものを作り続けることが多いですね。

日本人である私たちは,ヨーグルトを家で
作ることはあまりしませんが,最近は
腸内環境が美容と健康に関係していると
言われるようになりましたね。

便秘からの解放されたら,気分もすっきりしますしね。

だいぶ前になりますが,フジッコが出している
カスピ海ヨーグルトの種菌を買って,しばらく
植え継ぎをして食べていました。

セゾンカードのキャンペーンで,永久不滅ポイントが
大量にたまるチャンスだったのが買った理由。


最近,おいしいヨーグルトを食べる機会が
減っていたので,また食べたくなってきました。
(あと,便秘が気になっているのもありますが)

以前に買って使っていたので,安心して
再購入できます。こちらです↓






肝心の植え継ぎですが,説明書通りに
実行すれば大丈夫です^^

普通の3.6牛乳よりも濃い牛乳を使うのがポイントかな?

ちょっとお値段は高めですが,味わいの濃い
リッチなカスピ海ヨーグルトができますよ!




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posted by ミノン at 22:04 | Comment(0) | おいしいもの | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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